Gruppen für Alle

Wir unterstützen Pastor Groeneveld bei der Vielzahl der Geburtstagsbesuche, denen er allein zur rechten Zeit nicht nachkommen kann. Und wir sind Mittlerinnen. Wo es angezeigt scheint, oder wenn die Besuchten ein seelsorgerisches Gespräch wünschen, vermitteln wir einen Besuch von Herrn Groeneveld. Alle zwei Monate, jeweils Mittwoch nachmittags, kommen wir im Gemeindehaus zusammen zum Erfahrungsaustausch und zum Gespräch mit Pastor Groeneveld. Wir übernehmen anhand der vorbereiteten Listen die anstehenden Besuche. Dabei ist jede Mitarbeiterin frei in ihrer Zeiteinteilung.
Wir freuen uns, wenn unser Kreis größer würde. Frauen und Männer aus unserer Gemeinde, die Freude an Begegnungen mit Menschen haben, in Geduld zuhören können und verschwiegen sind, finden hier eine sinnvolle Aufgabe.

Seit Mitte der 1990er Jahre trifft sich diese 8 Mitglieder starke Gruppe monatlich einmal für jeweils ca. 90 Minuten.

Die Treffen beginnen mit der Begrüßung und der Vorstellung des jeweiligen Themas sowie dem Singen eines Liedes (sollte ein Mitglied Geburtstag gehabt haben, darf sich das Geburtstagskind das Lied wünschen). Es geht dann in die Lesung des Bibeltextes und die absatzweise Besprechung des Gelesenen. Der Abend endet mit einem Abendlied, dem Schlussgebet und Segen.

Den größten Umfang nimmt das jeweilige Thema des Abends ein, das entweder vom Pastor oder auch von Gruppenmitgliedern vorgestellt wird. So werden z.B. Predigt- oder Bibeltexte, aber auch Konfirmations- oder Trausprüche intensiv und kritisch beleuchtet. Hierbei ist die Anwesenheit des Pastors erforderlich, der Hintergrundwissen zum Verstehen der damaligen Zeit als auch Querverweise der Bibel vermittelt.

Bei einigen Treffen kommt der durch den Pastor moderierte „Bibliolog“ zum Einsatz, bei dem die Teilnehmer sich in die biblischen Gestalten hineinversetzen. So wird die Geschichte lebendig, eigene Erfahrungen dürfen dabei eine Rolle spielen und werden ausgetauscht, so dass alle von den Erfahrungen anderer etwas für sich mitnehmen können. Es versteht sich von selbst, dass diese Erfahrungen vertraulich behandelt werden und im geschützten Raum dieses Bibelgesprächskreises bleiben.

Wer Interesse an intensiven und kritischen Bibelauslegungen hat oder weitere Informationen benötigt, wendet sich gerne an Ulrich Pesch (Tel.: 0541-187915) oder Pastor Matthias Groeneveld (Tel.: 0541-7709702).

Meditatives Tanzen

Seit vielen Jahren wird in unserem Gemeindesaal das meditative Tanzen angeboten. An jedem ersten und dritten Montag des Monats trifft sich die Gruppe unter der Leitung von Brigitte Görner jeweils um 20 Uhr im Gemeindehaus.

In strukturierten Formen, freiem Tanz und meditativen Elementen werden Schritte gewagt, die zur Ruhe und zur Ausgeglichenheit führen. Die Tanzabende stehen immer unter einem bestimmten Thema und sind oftmals auf die jeweilige Jahreszeit bezogen. Themen sind u.a. „Frühlingserwachen“, „Wasser, Quelle des Lebens“, „Wachsen, wie ein Baum“ oder auch „Danken und Teilen“. Hierbei geht es nicht immer nur ruhig und besinnlich zu, sondern es werden auch schwungvolle oder recht schnelle Tänze getanzt – je nach Thema und was die Teilnehmer nachfragen.

Ein Ziel des meditativen Tanzes ist es beispielsweise aus der eigenen Mitte zu leben, den alltäglichen Zugang zur eigenen Quelle zu finden, der bestärkt und ermutigt, sich auch für die Rechte aller Menschen einzutreten.

Eine tolle Atmosphäre erwartet jeden, der sich von diesem Angebot angesprochen fühlt. Wer diese Art des Tanzens erfahren möchte, ist herzlich eingeladen.

Bereits seit März 2006 findet an jedem 1. Freitag des Monats in der Zeit von 19 bis ca. 22 Uhr der gesellig-launige Spieleabend im Gemeindehaus statt. An jedem dieser Abende treffen sich ca. 8 bis 10 spielfreudige Menschen aller Altersgruppen, um miteinander Skippo, Mensch ärgere dich nicht, Phase 10 oder Doppelkopf zu spielen. Der gesamte Kreis umfasst ca. 15 Personen – Neuzugänge, ob jung oder alt, ob Männlein oder Weiblein, ob alleinstehend oder mit Partner, sind jederzeit herzlich willkommen.

Entstanden ist diese fest installierte Gemeindegruppe aus einem Benefiz-Spieleabend für unsere Partnergemeinde Limbazi. Bei jedem Treffen wird vor dem Spielen gemeinsam zu Abend gegessen, die Speisen und Getränke werden gesponsert. Trotz gespendetem Essen erfolgt ein Umlageverfahren („Jeder gibt was er meint“). Der so gesammelte Betrag kommt zu gleichen Teilen unserer Gemeinde und unserer Partnergemeinde in Limbazi zugute – bis Ende 2019 ist so schon der stolze Betrag von 6624 € zusammen gekommen.

Wer Lust und Laune hat kommt einfach beim nächsten Spieleabend hinzu – Weitere Informationen erhaltet Ihr gern bei Ulrike Gebauer, Tel.: 0541-187693.

Frühjahr / Frühsommer 2020

Ritual der Meditation und Besinnung - Zur Stille kommen und Kraft schöpfen in der Kirche
Wo? Altarraum der Matthäuskirche, Moorlandstraße 65
Wann? dienstags, 18.30 - 19.00 h; Beginn: 26.5. , bis auf weiteres 14-tägig (09.06., 23.06.; 07.07.)

Der  leuchtende Kirchenraum Matthäus steht für alle Menschen offen, die mit uns regelmäßig meditieren möchten – welcher Raum könnte für spirituelle Übungen  besser geeignet sein als ein Kirchenraum.

Liebe Trainingsgruppe Kraftraum!

unser besonderes Krafttraining für die Seele geht weiter.
Wir freuen uns, Euch wieder zu treffen!
Wir werden den Kraftraum Matthäus bis auf Weiteres wieder aufnehmen. Er findet unter den allgemeinen Abstands- und Hygieneregeln statt und wird anders sein, als wir es gewohnt waren. Wer sich darauf einlassen mag, ist ab Di., 26.5. und dann 14-täglich herzlich eingeladen. Wir beginnen bereits um 18.30 h und enden um 19.00 h. Ankommen ab 18:15 h und, um eine gute Zeit in Stille zu gewährleisten, schließen wir die Kirchentüren um 18:30 Uhr. Eure Adressen nehmen wir am Eingang auf. Da wir in den Bankreihen Platz nehmen, braucht ihr kein Kissen o.Ä. mitzubringen. Wir freuen uns auf euch und eine neue Art des gemeinsamen "Krafttrainings". Bei Fragen wendet euch gern an Eva Güse unter eva.guese@gmx.de.

Herzliche Grüße, euer Team vom Matthäus-Kraftraum (Eva, Brigitte, Beate, Maike, Gaby und friends)
P.S. Falls mehr als 50 Leute kommen, schließen wir einfach irgendwann die Tür ab. ;-)

Der Ablauf:

Nachdem wir ab 18.15 Uhr in Ruhe angekommen sind, gibt es im Altarraum ein feststehendes Ritual aus meditativem Singen, einem Impuls, 10 Minuten Sitzen in Stille und einer Körperübung. 

Durch die Treffen in der Gruppe fällt es leichter, eine Routine zu entwickeln. Mit anderen Gruppenmitgliedern können Verabredungen getroffen werden, um sich selbst wirkungsvoller zu „überlisten“.

Hintergrund:

Viele Untersuchungen belegen, dass regelmäßige Meditation gesundheitliche Vorteile bringt. Es ist erwiesen, dass so der Gehirnbereich, der für den Umgang mit Gefühlen zuständig ist, besser durchblutet wird. Der Umgang mit Stress, Ängsten, Depressionen gelingt besser. Aktive Entspannung einzuüben hilft bei einem gesunden Leben. So nehmen unsere Empathie, unser Mitgefühl und unser Verständnis für andere,  aber auch für uns, zu.

Wir sind sicher, dass Seele und Geist von einem Routinetraining profitieren können. Genau wie wir im Reha-Sport oder im Fitness-Center Muskelgruppen trainieren und nach und nach Erfolge spüren, tut es uns gut, auch Konzentration in Stille zu trainieren, ganz zur Ruhe zu kommen und z.B. in Stille zu sitzen.

„In Übung bleiben“ – das ist in vielen Lebensbereichen wichtig. Sport, Musik, Fremdsprachen, ja, auch in Liebesbeziehungen. Wollen wir hier dauerhaft Erfolge erreichen, ist regelmäßiges Üben und Beharrlichkeit wichtig. Auch unser spirituelles Leben profitiert davon, eine Routine der Besinnung einzuüben. In vielen Religionen der Welt gibt es kontemplative, meditative Traditionen, auch im Christentum. An diese knüpft „Kraftraum Matthäus“ an. Dies hilft dabei, jeden Tag bewusst zu gestalten und z.B. mit positiven „Einreden“ (Anselm Grün) heilsame Gedankenhaltungen zu bestärken. Martin Luther sagte dazu:

„Das christliche Leben ist nicht ein Frommsein, sondern ein Frommwerden, nicht Sein, sondern Werden, nicht Ruhe, sondern eine Übung.“

Anleitung: Eva Güse, Maike Kosin, Brigitte Neuhaus, Beate Vennemann

Anmeldung: muss nicht, kann aber gerne an eva.guese@gmx.de oder im Gemeindebüro, Moorlandstraße 63, 49088 Osnabrück, 0541-7 70 97 01, Bürozeiten: Di. - Do.: 9.00 bis 12.00 Uhr).